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    首页 > 相学 > 手相

    相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身体也一样,五脏功能怎么样,体内气血运行畅通与否,从手相上就能看出来。中医认为“视其外”可以“知其内脏”,观察手上皮肤的气色、形态,再参考掌纹的分布,就能看出身体内部器官的功能、状况。

    我们的双手集中了人体12条经脉的300个穴位,体内所有器官的相关穴位都能在手上找到,身体内部的消息可以通过经脉表现在手上。现代医学也发现,手掌皮肤比其他处皮肤神经分布更丰富,疾病刺激会通过神经系统反映到手上,所以双手能传递身体的健康信息。而且,当身体器官功能有了改变,手上的信息也会变化。例如过敏体质的人,在双手的无名指和中指根部会有深长的过敏纹,但经过调理后,体质有所改善,过敏症状减轻了,过敏纹也会变浅。

    手诊专家将手掌划分成8个区域,分别代表体内的8个器官,通过观察8个区域的气色和掌纹,便可大概了解自己的身体状况,一起来看看吧。

    1、心区

    位置在中指和无名指下方,反映心功能状况

    • 假如皮肤表面突出、高耸,没有乱纹,光彩粉红,表示心脏功能良好,元气充沛。
    • 假如心区有杂乱的掌纹,提示心脏的功能受到损害,会出现心悸、血压波动等症状。
    • 假如心区出现“米”字纹,预示易患心肌缺血、心绞痛,尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端、生命线尾端的“米”字纹相呼应时,提示有中风的危险。

    保养方法:心在五味中属苦,偏苦的食品如苦瓜、莲子、芹菜、芥兰能调养心脏,尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些,有利于清心火、养心气。

    2、内分泌区

    位置在小鱼际下方与腕横纹的上方,反映内分泌系统的状况

    • 假如这个地方凹陷过于严重,有异常的斑点,而且乱纹比较多,表示生殖系统功能低下。男性多有阳痿、早泄、前列腺炎,女性多易患不孕、月经不调、子宫肌瘤及妇科炎症。
    • 假如此区中间有岛纹、“米”字纹、三角样纹,说明易患妇科疾病,应该定期做B超检查。

    保养方法:中医认为妇科炎症大多是体内有湿热,引起气血凝滞形成的,因此可以多饮用玫瑰花茶、姜枣茶等,这些茶饮有清热利湿、活血滋阴的作用,天天喝一杯,可以有效改善症状。同时饮食要偏平淡,每晚用温水清洁私密部位。

    4、肝胆区

    位置在生命线拇指一侧、生命线与智慧线的夹角这个区域对应的是人体的肝区;在拇指左侧缘,垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区。

    • 假如这个区域没有杂纹,光彩红润,智慧线和生命线的弧形圆滑,表明肝脏健康。
    • 假如肝区出现了大量的“十”字纹,提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲惫。
    • 假如出现“米”字纹,提示长期肝郁气滞,频繁出现心悸、胸闷,同时伴有青暗色斑块时,可能肝已经受了损害。
    • 假如肝区肥大,皮肤下脂肪很厚,皮肤表面隆起凸出,提示有脂肪肝。
    • 假如这个区域光彩发暗、没有光华,尤其是出现岛纹时,则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。

    保养方法:中医养肝最重要的方法是睡午觉。吃完饭后静坐休息10~30分钟,可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏,以增强肝脏的功能。此外,还可以吃一些养肝食品,例如紫菜生姜蟹肉粥、绿豆薏米汤,天天吃,连续吃一个月,是疏解肝气的妙方。

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